'23년 12월 5주(12/25 ~ 12/31) 유아 식단

금주 헨니 식단표

2023년 12월 25일 ~ 12월 31일, 30개월 헨니 식단표입니다.

 

	아침	점심	저녁	남편
12/25(월)	잼토스트	함박스테이크 달걀프라이 치즈, 양상추	두부조림 채소볶음강정	함박스테이크 / 두부조림
12/26(화)	시리얼	어린이집 제공	오징어볶음 연근들깨버무리	두부구이 비엔나구이
12/27(수)	브로콜리새우크림리조또		메추리알무조림 생선구이 시금치무침	모듬전 메추리알조림
12/28(목)	사과빵		오징어볶음 들깨연근버무리	닭강정
12/29(금)	고구마꽈배기 고구마빵	외식_스테이크	당면달걀국 두부조림	미정
12/30(토)	찐달걀 식빵	굴칼국수	메추리알무조림 새우옥수수전	편육
12/31(일)	달걀찜밥	외식_할머니네	시금치무침 생선구이 닭고기두부완자	짜슐랭

 

 

구매 목록

1. 무농약 양파

 - 2,880원/800g

2. 손질오징어

 - 7,700원/450g

3. 난각1번 유정란

 - 7,400원/20구

4. 무농약 양상추

 - 3,700원/250g

5. 무농약 애호박

 - 2,990원/1개

6. 손질 고등어

 - 6,500원/500g

7. 무농약 밀감

 - 5,800원/1kg

8. 신라명과 오곡 식빵

 - 5,200원/420g

9. 유정란 깐메추리알

 - 6,900원/450g

10. 우리밀 생칼국수

 - 4,350원/600g

11. 국산원유 피자치즈

 - 8,900원/300g

12. 통영 생굴

 - 14,600원/460g

13. 소고기 국거리

 - 9,200원/300g